番茄炒蛋盖浇饭

 时间:2026-04-21 17:56:47

1、首先将贡米倒出来淘洗干净,放进电饭煲里煮熟。

番茄炒蛋盖浇饭

2、煮好的米饭用饭盛出来,盛饭之前碗底可以撒些黑芝麻;再备两个番茄,两个鸡蛋,一段大葱。

番茄炒蛋盖浇饭

3、番茄顶上划上十字刀,用开水烫几分钟。

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4、番茄撕掉番茄皮,切片。

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5、鸡蛋磕入碗里,调入适量盐打散。

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6、锅里烧热,倒入适量橄榄油。

番茄炒蛋盖浇饭

7、倒入蛋液,炒成金黄色泽。

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8、放入番茄块,翻炒均匀。

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9、调入适量盐,翻炒均匀,撒入大葱碎,关火。

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10、将事先装好的米饭盖在盘子里。

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11、将炒好的番茄炒蛋浇在米饭上即可。

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