哈佛大学告诉你20个让你快乐的习惯

1、1要学会感恩

2、2明智选择自己的朋友

3、3培养同情心

4、4不断学习

5、5学会解决问题

6、6做你想做的事

7、7活在当下

8、8要经常笑

9、9学会原谅

10、10经常说谢谢

11、11学会深交

12、12守承诺

13、13冥想

14、14关注你在做的事情

15、15要乐观

16、16无条件的爱

17、17不要放弃

18、18做最好的自己，然后放手

19、19好好照顾自己

20、20学会给予