1、第一，憋气法。如果有打嗝的现象出现，直接屏住气，时间在30到40秒之间，然后用一根干净的筷子放在口中上腭后面三分之一处，立马就见效。
2、第二，吹气法。拿个塑料袋或者纸袋对着不断的吹气，在吹气的过程当中罩住鼻子，进行深呼吸吹气。凸鹣沮北把吹出的二氧化碳重新又吸回去，利用二氧化碳抑制打嗝的现象。
3、第三，惊吓法。这个方法要别人帮助你才能完成 。前提是你要不知情，如果自己知道就没有效果了。别人在你不注意的时候使劲的拍下你的后背，让你受到惊吓。惊吓是一种强烈的精神刺激，可以有效抑制打嗝。
4、第四，深呼吸法。出现连续打嗝的现象，要深吸一口气，然后憋住，在吐出，这样来回反复几遍，打嗝就会好转的。
5、第五，弯腰喝水法。出现打嗝的话你就立马喝几口温开水，然后慢慢弯下腰，呈90度。这样来回重复10到20遍，就可以改善打嗝的现象。
6、第六，拉舌头法。伸出舌头，用一小块干净的布料包住舌头，伸手按住舌头用力往外拉，你会感觉到一股气体从嘴巴里流出。流出之后打嗝立马就会停止了。
