1、打开手机QQ，然后进入“动态”，在该页中间个“运动”，进入“运动”，页面如下图。
2、在“运动”菜单中可以看到今天运动的步数，如果想通过这个运动赚钱，就点击该页面的“运动奖金赛”，
3、进入“运动奖金赛”，然后就可以在“步数达标赛”栏中看到自己当天的奖励金（如果今天已经报名成功的话，右下角就会出现已报名的提示），如果想报名比赛，或者想报名下期比赛，在右下角会出现一个“报名比赛”的提示，点击进入报名即可。
4、比如想要报名“7日耐力赛”，点击“7日耐力赛”，就看看到报名界面，点击进入报名。会看到一个支付契约金的界面，点击“立即报名”即可，同时下一步支付契约金，支付完成，则报名成功。
