1、首先，打开我们的手机屏幕，在屏幕上找到手机设置软件。第一种方法，第一步，解锁手机，回到主界面。第二步：从屏幕上方往下滑动，弹出菜单栏。
2、我们可以看到全部设置和常用设置，其实这两个里面都有设置屏幕亮度和色温的按钮，任选其一打开，如下图所示。
3、点击“自动”后面的“√”表示已经取消自动调整屏幕亮度。滑动“自动”左边的动作条，改变屏幕的亮度，或者是勾选“自动”调整屏幕亮度。
4、第一步：解锁手机，回到主界面。点击进入“设置”功能键。
5、找到“显示”一栏，并点击进入。找到“亮度”一栏根据自己的需要可以选择关闭“自动调整”，然后手动滑动蓝色动作条，进行屏幕亮度的调节。
6、以上就是小编为大家带来的解决方法，希望可以帮助到大家。
