蓝莓养乐多棒冰

 时间:2026-04-23 03:13:57

1、新鲜蓝莓用清水冲洗干净,蓝莓表层的白霜是花青素,千万不要搓掉了哦。

蓝莓养乐多棒冰

2、蓝莓放入干净的盆中,倒入白砂糖,用木勺将蓝莓压碎,静置30分钟。

蓝莓养乐多棒冰

3、再用做蓝莓果酱的方法,小火加热20分钟左右,中途要不停搅拌,避免粘锅。

蓝莓养乐多棒冰

4、熬好的蓝莓果酱,冷却后倒入养乐多。

蓝莓养乐多棒冰

5、充分搅拌均匀。

蓝莓养乐多棒冰

6、取洗干净的棒冰磨具,将调配好的蓝莓养乐多倒入模具中。

蓝莓养乐多棒冰

7、放进冰箱冷冻3小时以上即可食用。

蓝莓养乐多棒冰

  • 儿童的膳食指南
  • 如何利用戒指解决一些小难题
  • 到四川一定要吃的10大美食
  • 颈部瑜伽理疗之颈部拉伸
  • 可可鸡蛋仔怎么做?
  • 热门搜索
    which怎么读 工作报告怎么写 耳鸣是什么原因引起的怎么治疗 蜂王浆怎么吃 海信电视怎么投屏 罗汉果怎么泡水喝 助学贷款怎么申请 长龙航空怎么样 离婚协议书怎么写样本 祖玛阁怎么走