晚上咳嗽可以煮一碗红枣核桃豆浆润润肺

 时间:2024-10-13 13:33:48

1、首先将材料准备好,红枣,黄豆,核桃,冰糖(3:5:2:1)按此比例去准备。

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2、将准备好的物料进行粉碎,冰糖不用粉碎,大枣粉不粉都可以的,核桃油性较大最好捣碎。

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3、将粉碎好的物料准备好,准备开煮。

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4、先开猛火煮沸,然后加入冰糖转文火煮5分钟,香浓的核桃红枣豆浆就大功告成了。

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5、晚上入睡之前,暖暖的喝上一碗,一夜都不再咳嗽,你还在等什么,赶紧尝试吧!

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