挑山工是怎样登山的

1、保持平衡

挑山工登上的时候，会将扁担搭在一次肩膀上，另一侧臂膀用来随动保持平衡。

2、Z字形向上

挑山工走路的方式是沿着台阶，按照“Z”字形的方向，曲折向前行进，每次转弯，扁担就调换一次肩膀。

3、保护膝盖

挑山工的曲折登山方式，可以最大化的保护膝盖，避免因为直上直下，加上重物压迫，导致膝盖的滑膜的磨损。