健康养生佳品西兰花炒五花肉的做法

 时间:2026-05-06 08:00:43

1、先将西兰花掰半,冲洗。然后用水浸泡10分钟。

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2、将蒜拍碎切小块。

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3、将姜切片,姜不需要太多。

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4、五花肉切成薄片。新手请一定记得不要完全化冻再切,会很难切,流冻一点切就很好切了。虽然我也是新手。

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5、开大火热油,倒入切好的五花肉。转中小火翻炒一下。

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6、放入切好的姜片,继续翻炒15秒左右。

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7、掀开锅盖后倒入酱油,继续翻炒大概30秒。最后撒上盐翻炒出锅,就小功完成了!

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