怎样煎苦瓜块好吃?

 时间:2026-04-26 18:10:50

1、将苦瓜洗净切成块备用;

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2、将大蒜去皮切好备用;

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3、在锅中放入适量油;

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4、将苦瓜倒入锅中;

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5、将苦瓜摊开,一面煎好;

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6、翻面,再煎另一面;

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7、迅速翻炒一会;

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8、加入切好的大蒜;

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9、加入适量酱油;

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10、加入适量食盐;

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11、炒匀后起锅,美味的苦瓜块就做好了。

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