教你用超级简单的方法做五谷杂粮粥

 时间:2026-04-29 21:38:32

1、将不容易熟的豆子泡一早上

教你用超级简单的方法做五谷杂粮粥

2、将所有豆子和水放入锅中开中火煮(水不要放太多,最好可以让煮出来的粥是粘稠状,这样喝起来对身体好,口感也好)

教你用超级简单的方法做五谷杂粮粥

3、等水烧开以后放入红糖,红枣(不喜欢的可以不放)关至小火慢慢煮到豆子烂透为止。这样就好了。早上和晚上喝是最好的,再配上馒头咸菜是多么的美好。

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