时间:2024-10-29 11:31:31
1、首先紫薯块加清水浸泡
2、随后放入微波炉高火6分钟
3、将紫薯捣碎为泥状
4、紫薯泥加糖,淀粉搅拌均匀
5、燕麦加牛奶,糖搅拌均匀
6、随后将紫薯泥,燕麦倒入杯中加牛奶