一顿乱烤的鱼、肉、翅根

 时间：2026-04-23 10:27:45

1、蒜子、姜、葱切碎

一顿乱烤的鱼、肉、翅根

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2、猪肉、鱼肉切小块

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3、加入盐、番茄酱、黑胡椒汁拌匀腌制四个小时

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4、把鱼肉和猪肉放进微波炉烤熟

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5、把翅根放进微波炉烤熟

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6、蒜子、蒋、辣椒、酱油、盐油锅爆炒

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7、加入烤好的鸡翅，鱼、肉爆炒

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8、加点葱花出锅

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