1、鸡胸肉和鸡腿肉剁块,放入料理机搅碎

2、搅好的鸡肉中加入调料,1勺淀粉

3、适量黑胡椒粉

4、半茶匙十三香粉

5、1小匙盐

6、1个鸡蛋

7、搅匀

8、准备

9、2勺玉米淀粉

10、1茶匙泡打粉

11、黑胡椒粉适量

12、1茶匙番茄酱

13、200ml水搅匀

14、鸡肉碎放入保鲜膜上包裹成长条冷冻。 冷冻好的鸡肉切块

15、沾上面糊,下入油锅中炸5分钟出锅

时间:2025-01-04 08:16:12
1、鸡胸肉和鸡腿肉剁块,放入料理机搅碎
2、搅好的鸡肉中加入调料,1勺淀粉
3、适量黑胡椒粉
4、半茶匙十三香粉
5、1小匙盐
6、1个鸡蛋
7、搅匀
8、准备
9、2勺玉米淀粉
10、1茶匙泡打粉
11、黑胡椒粉适量
12、1茶匙番茄酱
13、200ml水搅匀
14、鸡肉碎放入保鲜膜上包裹成长条冷冻。 冷冻好的鸡肉切块
15、沾上面糊,下入油锅中炸5分钟出锅