口臭原因以及如何改善

1、有一种口臭是食物性的，这个原因是因为吃了些容易饭后翻怿媪镏桃味的食物，造成这 个口臭的原因也较普遍，比如容易引起口臭的食物有生葱、生蒜、韭菜、臭赫贻蛳商豆腐、还有有的人喜欢抽烟、喝酒，这都是引起口臭的原因，像有些不吃饭想减 肥的人也容易产生口臭的味道。

3、再有就是那种精神性口臭。如果人长期熬夜，往往会有口臭。长时间不喝水或 者经常精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，都会出现口干，有利于厌氧菌生长，从而产生口臭。

5、在有重要活动或与人约见前尽量避免吃那些带有刺激味道的食物，如果不小心吃了要及时刷牙漱口，顺便嘴里含上薄荷片或口香糖，避免给别人带来不舒服的感觉，否则可能会影响你的交际结果，特别是婚恋约会哦。