1、打开下厨房app后，点击【我】。
2、进入个人中心，点击【三图标】。
3、进入弹出窗口，点击【设置】。
4、进入设置，点击【播放设置】。
5、进入播放设置，勾选【视频菜谱自动播放】右侧按钮关闭。
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时间：2026-02-15 03:16:32
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