1、首先将罗非鱼洗干净，然后把肉分离出来，把肉切成碎片，骨头切成块状，肉和骨头要分离。
2、首先把锅洗干净，然后放入植物油，把罗非鱼放进去煎草。
3、接着放入食醋，还有酱油，还有这样的岩浆调味。放入适量的清水，盖上盖子，大火煮十分钟左右
4、最后撒上适量的葱花就可以了
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时间：2026-02-12 01:14:10
1、首先将罗非鱼洗干净，然后把肉分离出来，把肉切成碎片，骨头切成块状，肉和骨头要分离。
2、首先把锅洗干净，然后放入植物油，把罗非鱼放进去煎草。
3、接着放入食醋，还有酱油，还有这样的岩浆调味。放入适量的清水，盖上盖子，大火煮十分钟左右
4、最后撒上适量的葱花就可以了