补血补气的银耳红枣汤

1、准备一朵新鲜的银耳儿~

2、去核的红枣十颗，冰糖20克，枸杞10克

3、将鲜银耳清洗干净后撕成小朵儿

4、银耳➕水倒入砂锅中小火煮5分钟后，将其他的配料一起倒进去

5、期间要不停的搅拌，防止粘锅

6、大概10-20分钟看到出胶浓稠了就可以出锅了

7、特别特别简单，没有技术含量