营养肥牛焖饭

1、材料准备好

2、肥牛焯水后捞出待用

3、洋葱切丝

4、西兰花撕成小朵，胡萝卜切片，用模具印出小花朵的样子（没有模具的可以忽略）

5、锅里倒入少许油，烧热后放入洋葱

6、随后后放入肥牛翻炒一阵

7、翻炒至汤汁浓稠，碗中盛好米饭，摆入肥牛、西兰花、胡萝卜即可