很多人或多或少腋下都会有异味，这经常会让我们尴尬。有什么去除腋臭小窍门呢？如果你想学习如何减少腋下异味，可以尝试一下下面的方法
2、在你的腋下使用强力除臭剂或止汗剂。虽然除臭剂不会停止出汗，但它们会掩盖您皮肤上的细菌的气味。止汗剂含有氯化铝，可以减少出汗，并且一般还含有除臭成分。以上建议在影响到了现实生活和工作再使用，毕竟这些都是化学物品，长期使用对身体有害无益。
4、经常换洗衣服衣服穿过后，一定要洗，避免穿同一件衣服连续两天以上，无论多么舒适。并且要特别注意你的锻炼衣服 - 肮脏和潮湿的锻炼衣服是细菌的滋生地，所以你应该在每次锻炼后洗净。
二、采取一些必要的措施
1、看医生。如果你真的有严重的腋臭，并且尝试过一切自然疗法都无法消除它，那么可能是时候去看医生了。医生不仅可以开一个更强的止汗剂，还可以给你很好的建议，但是他也可以和你讨论一些更极端的选择。这里有一些你可以讨论的治疗方法：门诊手术称为浅层吸脂刮宫术可以通过皮肤小切口吸出皮下，去除汗腺。 开放手术可以包括切割或剃刮皮下组织，同时可以去除一些皮肤。这是风险较大的，但效果持续更长。
3、使用自制的过氧化氢溶液。混合1茶匙过氧化氢和1杯水。用这种溶液湿抹布，并将其擦拭到受影响的区域。这应该会清楚你手臂下的一些细菌。
5、用玉米淀粉或小苏打清除腋下的腋窝。这样可以减少腋下的湿度，有助于排斥细菌
2、避免酒精和含咖啡因的饮料。你可能喜欢在早上喝咖啡，或者在每个个星期喝几杯啤酒或者一杯葡萄酒，但如果你想消除你的腋臭，那么你应该尽可能地减少甚至消除这些饮料。
4、一些食物可以帮助改善的身体的气味一些被证明能改善身体气味的食物包括水果，蔬菜和全谷物。这些食物可以帮助改善身体的代谢功能，帮助其更有效地工作。欧芹，苜蓿或其他绿叶蔬菜，可以帮助中和强烈的香味。吃叶绿素丰富的食物，如羽衣甘蓝和菠菜，同样可以帮助中和产生腋臭的气味。
6、保持更健康的饮食,避免过度肥胖。研究表明，如果你体重超重，肥胖甚至是不健康的食者，你就会对身体造成更多的压力，这使得运动变得更加困难，使你更容易出汗，从而吸引可能引起腋臭的细菌。如果你超重，可能要吃更平衡的饮食来减轻这些磅，并消除那种麻烦的腋臭。
