懒人美食——自制营养土豆泥

1、先将土豆洗净、削皮，切片。放入蒸锅蒸熟。也可以将之放入电饭煲的米上面，一起烧饭的时候就烧熟啦。

2、挑出土豆片，放入小碗，用勺子和叉子捣碎，此时，可以加入牛奶，一边搅拌一边捣碎。

3、加入胡椒粉和细盐调味，搅拌成糊状。即可食用美味的土豆泥啦。