得了脚气怎么办

1、第一，脚气是由真菌感染引起的，得了脚气，一定要注意个人卫生，尤其是脚部卫生，每天用温水泡一泡脚；保证脚部干净无味；

3、第三，得了脚气，要减少运动，避免脚丫出汗，引起脚气加重，像打篮球，踢足球剧烈的运动最好是不要再进行；

5、第五，得了脚气，最好是不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜；