酸梅汤(美容养颜)

 时间:2026-05-15 11:35:48

1、乌梅、山楂、甘草用流水冲掉表面杂质,然后浸泡5分钟,再次仔细冲净,控干水分。

酸梅汤(美容养颜)

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2、将洗好额材料放入煮锅,加水,煮开后转小火,盖上盖子煮30分钟,最后5分钟加入冰糖。

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3、放凉后那个细网筛过滤,冷藏后饮用,食用时可再调入适量糖桂花增添风味。

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