孕早期和孕晚期最容易出现抑郁

1、在妊娠早期，有的女性会出现焦虑和抑郁，从妊娠早期到妊娠中期，焦虑抑郁程度会下降，到了妊娠晚期，又再增加。

2、妊娠初期，由于孕妇担心流产，或者没有做好怀孕的心理准备等原因，也容易出现焦虑抑郁。

3、而妊娠晚期是孕妇各器官功能负荷达到孕期最高值、体形变化最为明显的时期，孕妇容易发生睡眠障碍、疲倦、便秘、食欲减退等健康问题

4、情绪波动大，再加上精神感到压抑，担心分娩疼痛，担心孩子出生后是否健康，担心能否胜任做母亲的责任，很容易出现焦虑抑郁等负性情绪。

5、孕期及时排解心中苦闷