真正应该天天喝的棵褶佐峨还是绿茶，因为里面含有茶多酚，是抗癌的。
科学家做过研究，足饶戽沸每天坚持喝4杯绿茶，癌细胞就不会分裂，即使分裂也要推迟9年以上。现在日本的小学生每天上学前就喝一杯绿茶，不光是抗癌，绿茶里面还含有氟，对牙齿也能起到保护作用。超市里头卖的不少牙膏，都标明里头含有氟。氟不但能坚固牙齿，还能消灭虫牙和牙菌斑。
饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现，这个时候拿绿茶漱漱口，就用不着在70岁之前到口腔医院“报到”了。问了问周围上了年纪的人，大部分牙齿都不好，不要讲拿茶水漱口了，就连白开水都不漱，还不晓得问题出在哪里。
不相信你到医院里头转一下，牙科是最忙的，牙科里头的镶牙室更忙，好多年轻人不到40岁都要安假牙了。医生忙得连喝茶的时间都没有。
绿茶里头还含有茶甘宁，茶甘宁能提高血管韧性。每天喝点绿茶好处不要太多啊，那还不赶快泡茶去！
