哪类人群菜适合吃蛋白质粉

1、精力不足、易疲劳者。

2、易感冒、免疫力低下者。

3、需要大量摄入蛋白质者：如受伤或手术后康复期者。

4、需要额外补充蛋白质者：孕妇、哺乳期的妇女、发育期的青少年、儿童、 老年人、素食者和运动员，以及节食减肥者等。

5、消化功能低下者，或患有胃肠道疾病导致消化吸收普通食物较困难者。

6、日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类、豆类、蛋或其它高蛋白质食物者。

7、不适合服用人群：肝脏、肾脏疾病患者，痛风病人以及三岁以下婴幼儿！