红枣枸杞雪耳桃胶糖水

 时间：2026-04-21 19:52:18

1、一个人用量大约七八个就足够了，提前一天泡发15到24个小时为宜。桃胶5到8个毙娃小时换一次水，并要去除桃胶中的杂质

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2、泡发雪耳十分互劣柱钟，清洗枸杞，红枣洗净去核

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3、大火转小火半个小时到一个小时，也可胳压以加椰奶或

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