1、步骤一:
将新鲜的扇贝洗干净,用清水泡半个小时。

2、步骤二:
将葱姜蒜改刀切丝、辣椒切段。

3、步骤三:
取小碗,放蚝油、酱油、清水调成酱汁。

4、步骤四:
水开后,将扇贝过水,扒出肉待用。

5、步骤五:
砂锅倒植物油,转小火,放葱姜蒜,小米椒炒香。

6、步骤六:
转大火,放焯过的扇贝肉和之前调好的酱汁,翻炒几下即可出锅。

时间:2026-02-14 00:59:55
1、步骤一:
将新鲜的扇贝洗干净,用清水泡半个小时。

2、步骤二:
将葱姜蒜改刀切丝、辣椒切段。

3、步骤三:
取小碗,放蚝油、酱油、清水调成酱汁。

4、步骤四:
水开后,将扇贝过水,扒出肉待用。

5、步骤五:
砂锅倒植物油,转小火,放葱姜蒜,小米椒炒香。

6、步骤六:
转大火,放焯过的扇贝肉和之前调好的酱汁,翻炒几下即可出锅。
