宝宝吃盐早有哪些危害

 时间:2024-10-12 01:12:56

1、挑食家长总担心辅食没味道宝宝不爱吃,就会加些盐。其实宝宝的味觉比成年人敏感得多,对原味食物接受度很高,多让宝宝尝试各种原味食物,更利于培养良好的饮食习惯。

宝宝吃盐早有哪些危害

3、损害心脏肾脏钠是通过肾脏来代谢的,宝宝的各器官系统发育还尚未完善,包括肾脏,加盐过早、过多,会给宝宝的肾脏增加负担甚至是损伤;

宝宝吃盐早有哪些危害

5、影响身高、智力发育钠摄入量过多,会加速钙的流失,研究表明儿童血液中钠含量越高,越容易出现发育迟缓、长不高的问题。严重缺钙还会使宝宝骨质疏松、易骨折。

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7、抵抗力下降吃盐太多会减少唾液的分泌,唾液中的溶菌酶也会随之减少,从而削弱了宝宝的抵抗疾病的能力,导致细菌、病毒更容易在上呼吸道繁殖,宝宝感染口腔疾病、呼吸道疾病的风险大大上升。

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