养生食补美味的土豆泥

 时间:2026-04-22 07:51:22

1、土豆洗净去皮注意了,土豆皮不用全部去完,因为皮才更有土豆的香味

养生食补美味的土豆泥

2、切大块

养生食补美味的土豆泥

3、冷水下锅煮大概20分钟,知道煮熟变软这个自己把握哦

养生食补美味的土豆泥

4、用压力器,大一点的勺子,肉锤都可以把土豆捣烂注意了,因为我们喜欢吃带一点嚼头的土豆泥,就要留一些土豆小块,不要捣烂,这样就吃起来就有颗粒感了哦

养生食补美味的土豆泥

5、领取一空碗,放入牛奶,奶油,黄油,微波炉高火加热30秒钟,搅拌至融化

养生食补美味的土豆泥

6、分两次加入到土豆泥里面混匀。就会得到很顺滑的土豆泥,当然我这个里面有颗粒的口感也非常棒,之后加入盐和黑胡椒碎,拌匀,视频里面我家了莳萝香草干,味道更美!不过没有也可以不放~

养生食补美味的土豆泥

7、装盘后,可以再撒一些黑胡椒碎

养生食补美味的土豆泥

  • 养生食补土豆泥
  • 食补佳品芝士土豆泥
  • 养生食补土豆泥披萨
  • 食补养生家常美味土豆泥
  • 食补养生土豆泥饼
  • 热门搜索
    四川旅游网 天津旅游 华为荣耀7怎么样 ipod怎么导入歌曲 河南信阳旅游景点 重庆旅游景点 可以播放 空气刘海怎么弄 大理丽江旅游 被骗多少钱可以报警