1、1.
一把大蒜拉成蒜末
2、2.
加入生抽蚝油糖淀粉
3、3.
清水搅拌均匀
4、4.
一勺盐，油保持青菜的翠绿
5、5.
焯水30秒
6、6.
摆盘
7、7.
爆香蒜末，倒入料汁，熬制浓稠
8、8.
浇在菜心上
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时间：2026-02-15 04:44:32
1、1.
一把大蒜拉成蒜末
2、2.
加入生抽蚝油糖淀粉
3、3.
清水搅拌均匀
4、4.
一勺盐，油保持青菜的翠绿
5、5.
焯水30秒
6、6.
摆盘
7、7.
爆香蒜末，倒入料汁，熬制浓稠
8、8.
浇在菜心上