1、首先佩戴手环需要手环侧面按键（整个手环只有一个功能按键）朝外，不然看到的数字是倒立的。手环的佩戴松紧程度以戴好不会甩来甩去，戴稳了测血氧才能测的准。
2、手环上有六个功能：时间，心率/血氧，腕温，计步，里程，卡路里。每个功能都是长按功能键开始测量，短按按键退出和切换功能。接下来讲一下每个功能是如何使用的。
3、显示屏显示为时间时，长按按键进入秒表界面，短按一次就停止计时，再长按一次就退出秒表界面。
4、血氧/心率功能。屏幕显示为心率/血氧时，长按功能键进入心率/血氧的畲驶郜杏测量界面，血氧/心率图标下方有两个原点在移动时，就表明手环正在进行测量。当屏幕出现保持静息时，这说明你需要停下手上的动辑湃形傥作，保持静息来配合C+手环的测量（一般保持几秒的时间久可以了）。测量完成后，屏幕会出现两个数字，心形图表示每分钟心跳数（不同年龄、性别的人正常心率都不同），水滴形图表示此时你血液中的氧含量。再短按一下功能键退出。
5、腕温功能同上。
6、计步、里程数、卡路里功能不需要主动测量，这三个都是自动测量的。
7、手环连接app可以使用更多功能。如连续测量，监护方案，亲友互动，在线轻问诊等。
