美丽人生从早上做起

 时间:2026-04-21 21:21:49

1、1:将柠檬切片放入玻璃杯中(约500毫升,杯子)。

2、2:在杯中倒入冷开水300-400毫升.

3、3:在杯中加入适量蜂蜜(20毫升-50毫升),盖紧盖用力摇,至蜂蜜融化入水中。每天早上起床饮用一杯。

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