番茄菜花(清爽可口)

 时间:2026-02-13 04:04:21

1、首先将菜花掰成小朵,清洗干净

番茄菜花(清爽可口)

2、将西红柿用热水去皮,切成小块,备好葱花

番茄菜花(清爽可口)

3、锅内加水烧开,将菜花放入水中焯一两分钟捞出

番茄菜花(清爽可口)

4、另起油锅,加入葱花炒香,将番茄加入炒出汤汁

番茄菜花(清爽可口)

5、将焯过的菜花加入,并与番茄炒匀,调入适量盐和料酒

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6、将菜花炒至熟透,表面均匀附着番茄汁即可出锅

番茄菜花(清爽可口)

7、酸酸的很开胃

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