1、 鱿鱼干用清水浸泡至软,大约3小时左右

2、 浸泡好的鱿鱼干支骨洗净切丝,指天椒斜切块,姜片切丝

3、 锅烧热,加多量油,放入姜丝,指天椒煸出香味

4、 放入切好的鱿鱼加入料酒,生抽,快速翻炒30秒起锅待用

5、 豆角折成2厘米小段洗净,锅中放入清水烧开,加入豆角焯变色

6、 小碗加调料:盐,蚝油,生粉,适量清水调好

7、 锅烧热放入调好的调料煮出香味勾莰

8、 放入焯好的豆角炒均匀,出锅和炒好的鱿鱼摆盘即可

时间:2026-02-13 12:45:09
1、 鱿鱼干用清水浸泡至软,大约3小时左右

2、 浸泡好的鱿鱼干支骨洗净切丝,指天椒斜切块,姜片切丝

3、 锅烧热,加多量油,放入姜丝,指天椒煸出香味

4、 放入切好的鱿鱼加入料酒,生抽,快速翻炒30秒起锅待用

5、 豆角折成2厘米小段洗净,锅中放入清水烧开,加入豆角焯变色

6、 小碗加调料:盐,蚝油,生粉,适量清水调好

7、 锅烧热放入调好的调料煮出香味勾莰

8、 放入焯好的豆角炒均匀,出锅和炒好的鱿鱼摆盘即可
