1、第一，在洗手之前要把手上的戒指或者胳膊上的手环摘掉，然后，用手冲洗，打上香皂，两个手的手掌心对手掌心，相互揉搓，指导起泡沫，揉搓均匀；
2、第二，左手的手心 搭上右手的手背，沿着手指缝隙进行揉搓，揉搓均匀，然后换手相同的方式继续揉搓；
3、第三，手心对着手心，两个手的手指分别交叉，再继续揉搓；
4、第四，用整个右手捂住左手的大拇指，进行左手大拇指的清洁，进行揉搓，然后再换做左手捂住右手拇指，进行右手拇指的清洗；
5、第五，伸开双手，然后两个手分别弯曲，然后双手相扣，使一只手的关节在另一个手的掌心旋转揉搓，然后再换手，进行相同的操作；
6、第六，张开左手，右手五个之间合拢，在左手的掌心进行揉搓，进行手心的清洁，然后换手，以相同的方式进行清洗。
