低卡低脂菠菜蛋花汤

 时间:2026-02-18 07:50:41

1、菠菜洗净切断

低卡低脂菠菜蛋花汤

2、两个鸡蛋打散

低卡低脂菠菜蛋花汤

3、锅中菜籽油烧热后菠菜下锅翻炒几下

低卡低脂菠菜蛋花汤

4、加入一汤碗清水煮开

低卡低脂菠菜蛋花汤

5、转小火,淋入蛋液待凝固后转大火烧开

低卡低脂菠菜蛋花汤

6、加盐鸡精葱

低卡低脂菠菜蛋花汤

7、成品

低卡低脂菠菜蛋花汤

  • 低脂低卡
  • 如何蒸制低脂菠菜鸡蛋糕?
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 低卡低脂菠菜蛋花汤
  • 热门搜索
    艾滋病怎么得的 散文怎么写 蜀黍怎么读 steam怎么退款 潍坊怎么读 启赋奶粉怎么样 鋆怎么读 棕色怎么调 好太太油烟机怎么样 怎么买国债