1、在城里老年人退休后,就真的没有事做了,生活节奏随之变慢了,他们会产生一种被社会冷落,与外界隔绝的感觉,做儿女的应该关心老人多给他们一些自由。相对农村的老人做事,大多是活到老做到老。

3、做为儿女的应当理解老人的这种心理,多加关心,提醒他们带好钥匙,出门注意安全。假如老人喜欢自己下厨做点自己爱吃的饭时,就让他们自己去做,老年人多干点儿力所能及的事情,体现一下自身价值,也是好的。

5、体育锻炼是健身好方法。要支持老人进行体育锻炼,比如进行打太极拳、慢跑、练气功等安全系数较高的活动,对健康将大有好处,儿女应支持老人适当去运动。有条件的可以给老人购买一些健身设备。
