鸡汤灼西兰花

1、准备好所用食材。

2、西兰花撕小朵清洗干净后用盐水泡10分钟。

3、把大蒜切粒。

4、把鸡汤烧开，把西兰花下锅氽熟。

5、把西兰花取出控掉水份摆入盘中。

6、另起油锅爆香大蒜。

7、调入适量生抽。

8、加入适量盐。

9、加入小半碗鸡汤烧开搅匀即成调味汁。

10、最后把做好的调味汁均匀的淋在西兰花上即可。