春季怎么吃枸杞最好

1、春天肝气生发，往往容易肝火旺

2、推荐喝菊花枸杞茶帮助降火。

3、枸杞菊花茶：将枸杞和菊花一起泡茶饮，经常觉得眼睛干涩的人

4、尤其是常使用电脑的人，可以多喝此茶。

5、枸杞适量喝，喝太多会起到反作用