日常哪些食物可以防辐射

1、番茄　　红彤彤的番茄看起来都比较有食欲，而且番茄里含有大量的抗氧化元素，可以把其中胡萝卜素发挥到最大，不但具有最强的抗辐射，提高免疫力，还起着延缓衰老的作用，是上班族必备的防辐射食物。

3、海带、黑木耳　　你有没有听说过海带、黑木耳通常被人们称之为“清洁剂”，因为这两种食物里含有丰富的碘，是营养很高的蔬菜，并且它的属性为寒，在冬季长期食用可以提高自身的抗寒能力，有效的防止电脑的辐射哦。