1、百合花茶 百合花茶，味甘微苦，性微寒平 ; 能够入肺经 ; 具有润肺，清火，安神的功效 。 百合花茶主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。百合花茶对感冒或者上火引起的咳嗽最为有效，另外对肺气肿引起的咳嗽也有缓解效果。
2、冰糖雪梨 这个可以自己在家里制作，需要一个雪梨和适量的冰糖熬制而成。对咳嗽的治疗有很好的缓解作用，特别是对咳嗽引起的喉咙疼痛有缓解效果。建议大家不要图方便就在超市里买冰糖雪梨的饮料。葶矩礞珈毕竟是饮料，对咳嗽的治疗起不到作用。
3、罗汉果泡水 罗汉果素来有神仙果的美称，很多人都在用罗汉果泡水喝，特别是教师类。因为上课多费嗓子，罗汉果具有润肺止咳，生津止渴的功效。对白日咳有很好的缓解治愈作用。
4、天突穴 天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，每次按摩5分钟，能够起到通肺气、消痰止咳的作用。按摩时不宜过重。
5、合谷穴 合谷穴又称虎口穴，位于拇指和食指的中间凹陷处，对于长期咳嗽而久病不治的，有很好的治愈作用。按摩5~6分钟，轻重要适度。
6、白萝卜炖汤 以前小编生病的时候，妈妈常给我炖白萝卜汤喝，汤中会加一些生姜丝，味道甘甜，具有除痰润肺，解毒生津，止咳的作用。
