1、为了保持耳朵健康和清洁，只需在常规淋浴时清洗头部即可，因为冲洗时渗透的水足以清洁耳朵，耳朵本身能够在正常条件下健康地清洁自身，而无需外部帮助。
2、离开浴室时，只需用毛巾或纱布轻轻擦过耳朵，不要挤压或压入耳道（孔）区域。如果没有医疗保健专业人员的认可，不要滴剂或听力清洁油。耳垢清洁最好由医生进行。
3、基础护理遵循简单，做好耳朵的保护，如暴露在大声喧哗，并避免靠近耳朵噪音，因为它可能会损害耳膜（如鞭炮，震耳欲聋的音乐，爆破等声音 ）。
4、应避免污染的水，避免感染的风险。在沼泽，湖泊和公共泳池中，经常发生中耳炎，因此您必须小心并注意洗澡的地方。为避免风险，您应该在这些潜水后淋浴，并在离开水时尽量保持耳朵干燥。
5、建议从50岁开始，即使没有任何症状，也要去耳鼻喉科医生那里，并定期进行检查，以发现随着岁月流逝可能出现的问题。
6、任何异常，如耳朵检测到的疼痛，闷气的感觉，耳鸣，听力下降，放电，过度产生耳垢或外伤后，需要医疗会诊。
