1、首先，要有目标，有方向。你要知道自己到底需要些什么，自己想要做一个什么样的人。比如，你想变得时尚，你想学富五车，你想做经理，这些都是你的目标，当你有目标之后才有动力。
2、其次，当你有了目标之后，要寻找动力。当你把自己的梦想当做一种信仰的时候，就有源源不断的动力。你要时刻刺激自己，就比如你想减肥，你可以给自己把身材好的人的照片放在你最醒目的位置，当你经常看到，你才有能力行动。
3、不要给自己找借口。不要因为今天很累，就放弃本该做的事情，不管什么时候，都要坚持，这是一个痛苦的过程，但不要因为暂时的痛苦而放弃，只要再坚持一段时间，慢慢就习惯了。
4、不要懒惰。懒是人们的通病，但你要知道，比你优秀的人都在努力，那你还有什么理由不比他们更努力的工作学习呢。贪图享乐，一个好习惯的养成很难，但一个坏习惯的养成却很简单，不要因为懒而葬送了自己的前程。
5、不要拖延。还记得小时候写作业的时候，总是说明天吧，明天吧，结果一个暑假结束，作业都没有完成。我们常说新年新气象，新的开始，但是，我们还不是虚度光阴，碌碌无为，回过头来。所以不要把该做的事拖到下一刻。
