1、始终将日记视为真实人物，而不是无生命的事物。
2、添加可以表达情绪的涂鸦，例如笑脸或其他图案。当然，只有您愿意时才应该这样做。这确实使许多人发现它更有趣。
3、不要写谎言。保持真实的写作。这本日记将永远倾听您的声音，不会忘记，不会审判您，也永远不会透露您的秘密。因此，不管这看起来多么可怕，都不必担心写出真相。
4、写下您想如何度过一天。说出您认为将使今天更好的事情。 （例如：您今天的测验中得到B。您想获得A +）
5、在末尾张贴您的名字。您也可以添加签名。如果愿意，请以“再见”或“晚安”结束。了解这完全是自愿的。
1、始终将日记视为真实人物，而不是无生命的事物。
2、添加可以表达情绪的涂鸦，例如笑脸或其他图案。
3、不要写谎言。保持真实的写作。
4、写下您想如何度过一天。
5、在末尾张贴您的名字。
