什么时间入伏

     俗话说：“冬练三九，夏练三伏”，伏天是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。而三伏天也正是老百姓常说的“苦夏”。而2016年什么时间入伏吗?

　　2016年的三伏天总共有40天，其中7月17日“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。

　　初伏：2016年7月17日至2016年7月26日

　　中伏：2016年7月27日至2016年8月15日

　　末伏：2016年8月16日至2016年8月25日

     三伏天里切记要多饮水，多休息，还要去除浮躁有个好心情，心静自然凉。