紫薯百合银耳粥

 时间:2026-02-12 19:49:44

1、将银耳和百合提前泡发。我是晚上泡发了半小时

紫薯百合银耳粥

2、银耳去掉黄蒂,清洗掉杂质,撕成小朵,百合清洗干净 。

紫薯百合银耳粥

3、一起放入高压锅中,煲约半小时后关火即可。如果银耳较难变糯的则要延长时间。我是睡前半小时煲的。

紫薯百合银耳粥

4、另取一小锅,将紫薯切小块,放入煮熟。放凉

紫薯百合银耳粥

5、将煮好的紫薯连水一起倒入料理机中,打成泥。

紫薯百合银耳粥

6、倒入煮了半小时的锅中。

紫薯百合银耳粥

7、搅匀,稍煮几分钟后加白糖,出锅用枸杞作点缀即可。

紫薯百合银耳粥

  • 榨菜蛋汤的做法
  • 喝玫瑰花茶能祛斑吗?
  • 陈皮老鸭汤,好喝又有营养
  • 下饭酸菜的做法
  • 北方名菜南方做法:香辣熏鱼
  • 热门搜索
    阿什兰怎么去 山楂泡水 陕西旅游局 鹳雀楼在哪里 天龙八部怎么挂机 微商如何引流 丹田在哪里 家里有跳蚤怎么消灭 六盘山在哪里 葛根泡水喝的功效