茶叶泡脚的好处

1、取少量茶叶，按平时饮用量取用即可，不用过多，用开水泡开。

2、温水一盆，以脚部能适应略高温度即可，将整杯茶水连茶叶一起倒入盆中，放入脚，浸泡约20分钟，中途感觉水凉可再加热水。