山药汁怎么做

 时间:2026-04-25 17:05:12

1、准备山药300g,火龙果300g、蜂蜜50g、水100ml。

山药汁怎么做

2、山药去皮后切小段,入锅煮熟,将火龙果薄薄的削掉一层外皮。

山药汁怎么做

3、将煮熟后的山药投入蜂蜜和火龙果的皮浸泡,自然晾凉。

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4、拿出火龙果的皮,将山药连同煮山药的水一起倒入料理机榨成糊状即可。

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5、总结如下。

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