怎样锻炼大脑

1、在手机上下一个数独游戏，可以锻炼大脑的逻辑推理能力，你也可以去下一些解谜游戏玩，也很不错。

2、运动我们也是不可或缺的，运动可以使我们大脑思考变得清晰，要想脑子好，运动少不了。每天都要有运动，工作效率会很不错。

3、锻炼脑力也要做好营养，就是要吃好。